Cursos i tallers de creixement personal a Sabadell
Josep Guasch, Coaching i Psicoteràpia; a Sabadell i online
Cursos i tallers de creixement personal a Sabadell. Josep Guasch | Coaching i Psicoteràpia presencial i online. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach , consulta de (PNL, Hipnosi, Teràpia Gestalt, Anàlisi Transaccional, Nen interior, ) a Sabadell i online
I si aquest fos el moment que canviarà la teva vida per sempre?
T'has preguntat com seria viure amb més claredat, autoestima i pau interior?
Els bloquejos emocionals, l'ansietat o la falta de rumb no són el final del camí... Són el començament d'una cosa més gran si decideixes escoltar-los. ✨
Als nostres Cursos i tallers de creixement personal a Sabadell, no només trobaràs eines... trobaràs respostes. Aquí no vens a "aprendre", Vens a conèixer -te amb tu. A transformar ferides en saviesa. A connectar amb persones que, com tu, busquen alguna cosa més autèntica.
Estàs llest per mirar dins teu amb honestedat i començar una nova etapa amb sentit?
Aprendre a desenvolupar noves habilitats. Creativitat, resiliència, gestió d' estats interns és imprescindibles actualment en una societat competitiva i exigent.
Tant per trobar excel·lència personal com excel·lència professional. I evidentment a l'emprenedoria clàssica. Bé sigui que vulguis emprendre una nova activitat. O simplement aprofundir en el teu autoconeixement i creixement personal i professional.
Descobreix com petits passos poden obrir-te portes a un canvi real. T'esperem amb els braços, la ment i el cor oberts.
Formació tant grupal com individual. Presencial i en modalitat online.
- Curs de PNL i Coaching presencial a Sabadell.
Dels cursos i activitats que imparteixo, aquest és el estrella. Dues de les modalitats de superació personal més efectives. S'utilitzen tant per millorar l' assertivitat i la empatia, com per augmentar la seguretat i confiança. I si bé no s'aborden directament en aquest taller, es donen algunes claus per deixar de fumar o aprimar-se. Útil també per a superar l' ansietat i estrès o millorar la autoestima. També s' utilitza a l' empresa per millorar el lideratge, les habilitats socials, intel·ligència emocional. etcètera.
Amb el coaching aprenem Quines volem canviar en la vida. Amb la Programació Neurolingüística, el com. Imprescindible introducció recomanada com a palanca per a començar qualsevol activitat posterior.
- Aquest procés integra en la seva estructura diferents modalitats terapèutiques i d'intervenció en el tabaquisme com la Teràpia Gestalt, el Focusing, la PNL i tècniques de Relaxació i Dinàmiques Mentals, així com altres específiques per al tabaquisme i restablir la salut emocional. L'estructura pot adaptar-se tant a un treball en grup (tallers setmanals) com a un procés personal.
- Alquímia de les emocions
Aquest és un dels cursos i tallers de creixement personal més pràctic. Aprèn a transformar les emocions incòmodes. Conéixer la seua funció i intenció positiva i, per descomptat, com podem ajustar-les d'una manera creativa a les nostres vides. Examinarem diverses eines de psicoteràpia i coaching per treballar la intel·ligència emocional.
- Gestió emocional.
Un curs eminentment pràctic. És imprescindible, en primer lloc, comprendre la diferència entre emocions, estat emocional i sentiments. També conèixer l'estructura de les emocions. En segon lloc, els exercicis pràctics.
Complementa a la perfecció l'anterior taller alquímia emocional.
- Consecució d'objectius i transformació interior
El disseny i formulació d' objectius, d'acord amb els propis valors personals perquè siguin una expressió del propi SER. De la mateixa manera que és important aconseguir els nostres objectius, ho és també que estiguin en consonància amb els nostres valors profunds.
És un treball, doncs, dirigit tant al SER com a FER.
- Auto coaching
El autodescobriment a través de l'acció amb Consciència. Inclou els quatre aspectes de l'experiència vital: Corporal, Emocional, mental i espiritual.
En conjunt amb els dos cursos anteriors, conclou un cicle bàsic / intermig de formació.
- Despertar el líder interior (Adaptat per a particulars o empreses)
Basat en quatre pilars fonamentals del lideratge: Habilitats intrapersonals i autoconsciència; pensament Estratègic; pensament sistèmic; Habilitats interpersonals i de comunicació.
- El Viatge de la Consciència
Un trànsit vivencial i profund a través de quatre mòduls que inclouen el passat, els aprenentatges adquirits i els pendents d'integrar. El present, l'experiència completa de l'aquí i ara. El futur, visió i missió per projectar el futur personal. L'experiència del temps atemporal, una visió integradora i holística que inclou el despertar a una nova consciència renovada.
- Gestió del Temps (Adaptat per a particulars i empreses) La gestió eficaç del temps afavoreix l'orientació tant de l'actitud com de les accions als resultats. No només estudiem tècniques sinó que les ajustem a les necessitats concretes de cada participant. També treballem la Intel·ligència Emocional al servei de la gestió productiva. Encara s'utilitza habitualment en l'àmbit organitzacional, també es pot incloure en el personal (conciliació vida personal i laboral).
- Els Secrets de la comunicació eficaç
Comuniquem constantment. La vida ens torna un ressò del que transmetem. Si no t'agrada el que reps o vols millorar-ho, pren consciència de Quines comuniques, a qui i com ho fas. Com a resultat de la manera en què ens comuniquem amb nosaltres mateixos, així ho fem amb els altres. Per aquesta raó, la comunicació intrapersonal és tan important com la interpersonal.
- Nen interior
Un viatge profund i juganer cap als records de la teva infància per dotar-los d'un nou significat, comprendre millor el teu present i preparar un futur més vital. Una experiència que uneix tècniques de meditació, coaching, introspecció i dinàmiques vivencials… per traspassar les experiències doloroses en aprenentatges vitals que enriqueixin el teu sentir present.
- Grups de trobada Grups de creixement personal amb especial èmfasi en la intel·ligència emocional i la teràpia Gestalt per a la vida quotidiana. Actualment col·laboro amb el centre PNL Barcelona en un «cercle de persones«
- També, Ocasionalment i en col·laboració amb altres grups d'homes organitzem:
Trobades d'homes i grups d'homes profeministes a Catalunya.
Pots veure més informació a l'enllaç anterior. O, si ho desitges, sol·licitar-me més informació sense compromís.
- "El missatge dels somnis" Més enllà del misteri que encara envolta a la realitat onírica , els somnis aporten missatges sobre el que falta o rebutgem en les nostres vides; assumptes com necessitats no reconegudes ni satisfetes, el que evitem o del que no ens adonem; també noves formes d'assimilar experiències difícils, o aplicacions més pragmàtiques com el desenvolupament de la creativitat per a solucions innovadores en les relacions personals, l'àmbit laboral, processos terapèutics o fins i tot el tractament d'addiccions.
- Cursos i tallers de creixement personal a Sabadell. Formació de coaching professional.
Vols formar-te en una professió de futur?. Amb títol oficial i reconegut. En aquesta formació treballaràs en el teu creixement personal i/o professional. Alhora et certificaràs per treballar com a coach professional. Amb això aconseguiràs dos objectius. - Millorar la teva qualitat de vida i benestar emocional.
- Una formació acreditada que et permetrà exercir com a coach professional.
Cursos i activitats de creixement personal a Sabadell. Moment actual i nous projectes
A més de la meva activitat en cursos i tallers de creixement personal, també tinc consulta individual de psicoteràpia i coaching personal. En àmbits diversos com el laboral, personal, emprenedors, petites empreses, lideratge, coaching d'equips. Estudi i investigo en les línies terapèutiques i de Coaching més recents com la Psicoteràpia de les interaccions del jo i el Coaching Generatiu per incorporar aquests troballes en la meva activitat professional.
En la meva metodologia de treball començo amb les necessitats del client unificant les diferents escoles d'integració psico-emocional en terrenys com el laboral, personal, intel·ligència emocional; els desordres emocionals en els trastorns d'alimentació, tabaquisme, estrès, ansietat; recerca de motivació, sentit i direcció de vida, valors en la nova masculinitat, etc.
En l'àmbit organitzacional estic dissenyant un curs per emprenedors en el qual incloc les més recents tècniques de Coaching Generatiu, a més de les més assentades de Coaching Transformacional, Transaccional i altres clàssics com Programació Neurolingüística i Dinàmiques Mentals.
Cursos i activitats de creixement personal. Altres àmbits d'intervenció.
En el camp de psicologia transpersonal col·laboro amb Núria Picola (Astròloga fundadora de l'Agrupació Catalana d'Astrologia i una de les pioneres en l'Astrologia aplicada a l'empresa) en la psicologia arquetípica (nuclis interns de conducta i actitud) de les diferents figures astrològiques i del tarot, per incorporar aquests continguts psicològics en la vida quotidiana.
Participo també en activitats i seminaris vivencials que promouen el benestar i la descoberta interior en un entorn lúdic i saludable.
He format part i he dirigit cercles de treball amb pares de nens amb dificultats, especialment d'origen psicològic; compartir experiències, desenvolupar estratègies i habilitats en un entorn d'especial dificultat emocional, és un repte intens per establir nexes de convivència basats en la intel·ligència emocional, competències de resiliència (avançar en la dificultat) i serendipitat (el sentiment íntim i profund de sentit i aprenentatge en entorns difícils, mitjançant troballes inesperades)
Membre de «Compromesos – Homes de Sabadell per la Igualtat«. En colaboración con la «Taula de gènere, “feminismes i LGBTI” de l'Ajuntament de Sabadell. Organitzem activitats per promoure la igualtat i obrim nous espais per explorar una re-definició més enriquidora de la nova masculinitat. Treballem aspectes com els arquetips masculins, el"nen interior«, intel·ligència emocional, les definicions "essencialista" i "relacional" de la masculinitat, etc..
Activitat i col·laboracions
Tinc consulta privada a Terrassa i Sabadell; Col·laboro estretament amb «Espai Obert» (centre de teràpies energètiques i holístiques), a Terrassa amb Mare Terra, Mens sana i altres centres de la província i la capital de Barcelona com El Mirador i Vallès Gent Gran, de Castellar del Vallès, en qualitat de psicoterapeuta i coach.
Cursos i tallers de creixement personal per a particulars i empreses a petició
Altres cursos i tallers de creixement personal a petició de part interessada: Cercles d'homes, tècniques de relaxació i superació personal, habilitats socials i conversacionals, comportament assertiva, gestió de l' estrès, lideratge i energies arquetípiques (lideratge de l'ànima), treball amb el nen interior, tècniques de visualització i meditació activa i passiva.
Imagina una versió teva més lliure, segura i conscient.
En els nostres cursos i tallers de creixement personal a Sabadell, no només aprens... et transformes.
<img draggable="false" role="img" class="emoji" alt="✨" src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/svg/2728.svg"> Més de 500 persones ja han fet el pas i avui viuen amb propòsit.
I tu, Quan comencec el teu canvi?
Fes clic aquí i demana informació sense compromís: Sí que vull més informació sobre els tallers i cursos de creixement personal a Sabadell
Josep Guasch, coach , psicoterapeuta. Cursos i tallers de creixement personal a Sabadell i online. Seminaris i activitats de coaching, formulació d'objectius, pnl, gestalt i superació personal.