Cómo alinear pensamiento emociones y acciones para lograr una verdadera coherencia personal
Descubre por qué el equilibrio interior es clave para tu bienestar y crecimiento personal. Aprende…
Continue ReadingProgramación Neurolingüística, PNL en Sabadell, Terrassa y online. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta, consulta de psicoterapia y coaching.
La Programación Neurolingüística (P.N.L.), es de las actuales disciplinas de crecimiento y superación personal la más práctica y eficaz. Su versatilidad tanto en psicoterapia como en coaching facilita que se agilicen los resultados incluso en casos difíciles.
En mi consulta utilizo la PNL con excelentes resultados para el tratamiento de la ansiedad y el estrés, como para problemas de sobrepeso y tabaquismo.
También es una excelente ayuda para mejorar la autoestima, la asertividad y las habilidades sociales. Habitualmente, también se la utiliza en equipos de ventas y para mejorar la comunicación en la empresa.
La PNL se describe como el estudio de la experiencia subjetiva humana. Percibimos la realidad externa a través de los sentidos físicos. Estas experiencias las almacenamos y ordenamos en nuestro interior siguiendo unas formas a las que nos hemos acostumbrado.
Tomando conciencia de nuestro peculiar modo de procesar esta información, podemos aprender nuevas maneras de hacerlo. De este modo podemos respondernos a la típica pregunta:
¿Cómo es posible que dos personas que han vivido una misma experiencia
les afecte en modo diferente, y tanto en algunas ocasiones?
Encontrarás información en mi blog acerca de artículos de PNL, puedes empezar, si lo deseas con el siguiente artículo: Programación Neurolingüística,
Y si lo que quieres es iniciarte de un modo práctico y efectivo en esta apasionante disciplina, consulta el modo de hacerlo en el siguiente post: Curso de Programación Neurolingüística y coaching
Y si quieres más información, no dudes en consultar siguiendo el enlace:
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Programación Neurolingüística, PNL; consulta de psicoterapia y coaching. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta en Sabadell, Terrassa y online.
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