Comunicación

La comunicación, Sabadell , Terrassa y online. Inteligencia emocional y habilidades sociales. Josep Guasch, coaching y psicoterapia .

Saber comunicar es importante en toda negociación y mediación, en las ventas y el liderazgo de equipos. Pero también en las relaciones las habilidades sociales son importantes.

Un buen comunicador está dotado de empatía y asertividad y conoce los secretos de la comunicación no verbal, tanto como la interpersonal e intrapersonal. Cuidar la forma de comunicarse, es un modo de cultivar el crecimiento personal y la inteligencia emocional.

Comunicación No Violenta (CNV), PNL, Análisis Transaccional y Terapia Gestalt.

La PNL (Programación Neurolingüística) y la CNV han sido los más recientes aportes a esta área de la experiencia humana. Sin embargo otras disciplinas como la terapia gestalt, con su énfasis en la claridad y autenticidad, aquí y ahora, y el análisis transaccional con el estudio de los diversos “juegos”, “guiones” y roles que jugamos, han contribuido desde hace tiempo a enriquecer esta importante actividad relacional.

Es posible hacerlo con asertividad. Respetando a la otra persona y a uno mismo. Una guía muy práctica para hacerlo son los derechos asertivos. Conocerlos e interiorizarlos para ponerlos en práctica mejorará nuestra comunicación y autoestima.

No podemos no comunicar, o dicho de otro modo, siempre comunicamos. Incluso cuando aparentemente no decimos nada.

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