Imaginación activa y niño interior. La infancia redimida

Trabajo con la Imaginación activa y terapia niño interior, Sabadell, Terrassa y online. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach, consulta de coaching y psicoterapia (PNL, Hipnosis, Terapia Gestalt, Análisis Transaccional, Niño interior, ). «Construye una Mente Imparable: Curso práctico de PNL y Coaching en Sabadell»

Piensa en esto: ¿Cuántas veces has sentido que algo dentro de ti anhela expresarse, pero no encuentra el camino? En lo más profundo de tu ser, tu niño interior sigue esperando ser escuchado, explorado, sanado.

El trabajo con la imaginación activa y niño interior no es solo un ejercicio mental; es un viaje hacia el autodescubrimiento, una llave para liberar emociones reprimidas y conectar con una creatividad ilimitada.

Si alguna vez te has sentido desconectado de tu esencia, atrapado en rutinas que ahogan tu creatividad o con un vacío inexplicable, este artículo te guiará hacia una puerta que tal vez nunca imaginaste abrir… pero que cambiará tu manera de ver la vida.

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¿Y si tu imaginación tuviera el poder de transformar tu realidad?

Un concepto y trabajo habitual en coaching y psicoterapia, es la terapia del niño interior para salvar la fractura que vivimos en nuestro mundo emocional, especialmente cuando este sufre de apegos, dependencias y adicciones de todo tipo.

A menudo los psicoterapeutas y coaches proponemos el trabajo con la imaginación activa en la terapia del niño interior (sueños, fantasías, cuentos, teatro, arcilla…). Es especialmente útil para alcanzar una mayor coherencia entre nuestro niño interior y nuestra parte adulta. Esta relación suele sufrir una ruptura a consecuencia de los mandatos sociales de todo tipo. Al ser introyectados, se manifiestan a través de todos los “debería” y mensajes de auto-reproche y culpabilización.

 

IMAGINACIÓN ACTIVA Y TERAPIA DEL NIÑO INTERIOR. EL TRABAJO CREATIVO

Este trabajo creativo, es recibido ocasionalmente, de un modo incrédulo por los clientes. Acostumbrados como estamos al continuo cuestionamiento conceptual, las preguntas basadas en el ¿por qué..? de todo cuanto acontece a través del tamiz de la racionalidad, olvidamos dimensiones de la experiencia vital que se apoyan en otras funciones de nuestro psiquismo como el sentir, la imaginación, la percepción sutil, la propiocepción etc. A menudo, las percepciones sutiles que provocan la transformación en terapia, vienen de estas otras «regiones» menospreciadas de nuestra experiencia vital.

Por supuesto, la búsqueda racional, es lícita y aconsejable siempre y cuando no contamine la vivencia en toda su dimensión. Es, en este sentido, famosa la frase: “primero vivir, después filosofar”.

Afortunadamente, existe una explicación al “¿por qué funciona el trabajo con la imaginación?”. El texto del analista Jean François Vezina que adjunto, desarrolla el concepto del objeto transicional en el niño. Se trata del antecedente de la función simbólica en el adulto para salvar la añorada e intuida fusión con la unidad original.

Unidad a la que de adultos hemos de volver desde nuestra individualidad, – no desde el estado de indiferenciación del niño – para aportar al universo una nueva re-creación, una narrativa personal y universal; este es, en mi opinión, el recorrido auténtico y real de nuestra experiencia vital. Incluye la experiencia del adulto que reconoce a su niño interior. Pero sigue siendo adulto, no un adulto infantilizado (hay quienes confunden estas dos vivencias)

Leedlo y… ¡disfrutadlo!:

 

IMAGINACIÓN ACTIVA Y TERAPIA DEL NIÑO INTERIOR. EN BUSCA DE LA «MITAD PERDIDA»

“Hemos mencionado los símbolos presentados por el Sí mismo, pero ¿Qué es un símbolo? Etimológicamente, el símbolo se asocia al symbolon, una pieza de arcilla separada y luego vuelta a unir en la mitología griega. En su origen el symbolon era una moneda cortada en dos cuyas mitades encajaban perfectamente: Dos personas conservan una mitad cada una, dos huéspedes, el acreedor y el deudor, dos peregrinos, dos seres que van a separarse por mucho tiempo… Al unir las dos partes, reconocerá más tarde sus lazos de hospitalidad, sus deudas, su amistad.»

El objeto transicional retrotrae al bebé a la fusión con la madre (la unidad original). En este sentido le trae seguridad, calma y confianza, especialmente al dormir. Puede tratarse del chupete, un muñeco, o incluso un objeto impregnado del olor de la madre.

Imaginación activa y terapia del niño interior,
dos modalidades de terapia íntimamente ligadas.

En este sentido, el objeto transicional es un símbolo que le ayuda en su proceso de maduración, pero en el fondo siempre quedan remanentes de esta necesidad en el adulto. Quizás el más sutil y perverso es aquel de la «media naranja» que, a menudo, termina por contaminar algunas relaciones de pareja. Precisamente por ser adultos infantilizados por el mito.

 

Objeto transicional y niño interior, símbolo y adulto

De la misma manera que el bebé es a su objeto transicional, es el adulto al símbolo. A ello (a esa añoranza) se suma un trayecto de vida adulta.

Nos pasamos la vida buscando nuestra mitad perdida, es decir, tratando de volvernos a unir a través del símbolo. Intentando llenar ese vacío inicial y encontrar en el mundo esa pieza que falta, como una búsqueda de sentido. Hay varias maneras de llenar ese vacío y dar sentido a la vida: el trabajo, la relación con el otro, el arte, el deporte, la religión, la espiritualidad, el ocio.

Y vuelvo a llamar la atención hacia una de las formas más equívocas es el mito del amor romántico de la media naranja.

En terapia de pareja aparece una y otra vez. De un modo claro y, en ocasiones, velado este mito.

La función simbólica es lo que nos permite soportar la realidad angustiosa del mundo. El símbolo nos trae veladamente una reminiscencia inconsciente. Pero también nos pone en contacto con lo desconocido, con el vacío. Y siempre surge de una tensión y se manifiesta para estimular nuestra creatividad, para abrirnos a lo inexplorado a fin de aflojar la tensión.

Aunque lo relatado en el párrafo final pudiera parecer contradictorio, no es así si tenemos en cuenta los dos niveles distintos en que transcurren estas dinámicas. Así existe una inercia hacia lo conocido por parte de nuestro consciente, como una excitación hacia lo desconocido (para nuestro inconsciente), pero conocido y/o añorado por «este» último.

Concluyendo, se trata de hacer consciente lo inconsciente para alquimizar ambas energías. El trabajo con la imaginación activa en terapia del niño interior permite unificar ambas dinámicas vitales.

 

El trabajo con la imaginación activa

Para finalizar este artículo, y a efectos de completar la información, añado un par de enlaces. Ambos nos remiten a fuentes solventes que nos orientan en el trabajo con la imaginación activa en terapia:

El primero, cuya autoría pertenece al Centro Jung de Buenos aires. Lleva por título: Vivenciando los mundos internos: la imaginación activa y su relación con el proceso de individuación y el desarrollo de la personalidad. Da unas pautas concretas sobre qué es y qué no es el trabajo con la imaginación activa. También nos orienta para empezar a relacionarnos con el inconsciente creativo.

El segundo lleva por título «Imaginación activa y dibujos de lo inconsciente». Además de una introducción añade un interesante trabajo real, basado en el dibujo como manifestación del diálogo con el inconsciente.

Espero que ambos textos te supongan una apasionante introducción a este camino de autoconocimiento.

Para conectar con el niño interior, el trabajo con la imaginación activa es de inestimable valor.

En el próximo artículo ahondaremos en lo ya señalado en este. ¿Por qué y cómo funciona la función simbólica en el trabajo con la imaginación activa y la terapia del niño interior?

Hasta entonces, recibe un cordial saludo.

 

www.josepguasch.com

 

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