Comunicació

La comunicació, Sabadell , Terrassa i online. Intel·ligència emocional i habilitats socials. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia .

Saber comunicar és important en tota negociació i mediació, a les vendes i el lideratge d'equips. Però també a les relacions les habilitats socials són importants.

Un bon comunicador està dotat d' empatia i assertivitat i coneix els secrets de la comunicació no verbal, tant com la interpersonal i intrapersonal. Tenir cura de la forma de comunicar-se, és una manera de treballar el creixement personal i la intel·ligència emocional.

Comunicació No Violenta (CNV), PNL, Anàlisi Transaccional i Teràpia Gestalt.

La PNL (Programació Neurolingüística) i la CNV han estat les aportacions més recents a aquesta àrea de l'experiència humana. No obstant això altres disciplines com la teràpia gestalt, amb el seu èmfasi en la claredat i autenticitat, aquí i ara, i el anàlisi transaccional amb l'estudi dels diversos "jocs", "guions" i rols que juguem, han contribuït des de fa temps a enriquir aquesta important activitat relacional.

És possible fer-ho amb assertivitat. Respectant l'altra persona i un mateix. Una guia molt pràctica per fer-ho són els drets assertius. Conèixer-los i interioritzar-los per posar-los en pràctica millorarà la nostra comunicació i autoestima.

No podem no comunicar, o dit d'una altra manera, sempre comuniquem. Fins i tot quan aparentment no diem res.

www.josepguasch.com

La comunicació, intel·ligència emocional i habilitats socials, Sabadell, Terrassa i online. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia en (Teràpia Gestalt, Anàlisi Transaccional, Hipnosi, PNL)