Cuentos y relatos

Cuentos y relatos, su uso en coaching y psicoterapia. Josep Guasch, coach, psicoterapeuta. Consulta en Sabadell, Terrassa y online.

Los cuentos y relatos tienen un valor educativo indudable. Pero no sólo para niños, también para adultos. Pueden expresar de un modo directo o indirecto la importancia de ciertos valores. En otras ocasiones pueden aportar soluciones o actitudes inspiradores a problemas universales.

Otras veces, tal y como dijo Adam Munthe, Los cuentos y relatos: «funcionan, no para ilustrar al lector o auditor con una visión de sí mismo, sino para desestabilizar tal visión y crear en el individuo la posibilidad de duda, de cuestionamiento, y de cambio.

En cualquier caso tienen un gran valor en el terreno del crecimiento personal, e incluso profesional.

Los cuentos y relatos en psicoterapia y coaching.

Especialmente a partir del auge de la terapia Gestalt y la PNL, se popularizó su uso en procesos de psicoterapia y coaching. De un modo indirecto tocan las áreas creativas del subconsciente de la persona. Y, lo que es más importante, lo hace de tal modo que es la persona quien construye sus propias soluciones.

Lo cuentos y relatos, generalmente impactan por el mecanismo llamado isomorfismo. Es decir por analogía en la forma de los conflictos aun cuando el contenido sea distinto. Esta semejanza hace que, consciente o inconscientemente, se comparen las situaciones e inspiren soluciones análogas.

También se utiliza en intervenciones de hipnosis o visualización, esta vez de un modo más directo. Incluso en procesos de coaching orientados a promover y estimular la imaginación para encontrar soluciones creativas a desafíos nuevos o complejos.

Los cuentos y relatos en psicoterapia y coaching. Josep Guasch, consulta en Sabadell, Terrassa y online.