Anàlisi Transaccional

Anàlisi transaccional. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia. Consulta a Sabadell, Terrassa i online.

El anàlisi transaccional és una modalitat terapèutica versàtil i senzilla, sense deixar de ser profunda. El seu pragmatisme és tal que se l'anomena el “germà petit de la psicoanàlisi”

És utilitzat en qualsevol procés de creixement personal. Des del coaching a la psicoteràpia passant per processos de formació en empreses. És especialment útil en processos per gestionar l' estrès i la ansietat, també per potenciar l' autoestima, i la motivació. Així mateix s'inclou en processos de formació en habilitats socials, lideratge, comunicació, assertivitat i empatia.

L'anàlisi transaccional una breu ressenya teòrica.

Els éssers humans posseïm una naturalesa múltiple sense que això pressuposi una patologia de la conducta. La interacció entre aquestes parts, tant en un mateix (intrapersonal) com amb els altres (interpersonal) és el terreny d'estudi d'aquesta modalitat d'intervenció.

A grans trets, en cada un de nosaltres habita tant un nen com un adult i una figura parental, també anomenat “pare“. Així com el nen és el dipositari del món emocional, desitjos i instints, el pare, per la seva banda, ho és del món normatiu, els “hauria de” i el que socialment s'ha de fer.

Així, tenim ja una interacció entre dos estats del jo clarament oposats. La figura de l' adult assumirà les funcions d'intermediari i conciliador d'aquesta tensió interna.

A més el A. T. és una modalitat de teràpia compatible amb moltes altres. especialment amb PNL i Teràpia Gestalt.

Si vols pots llegir aquests dos articles del meu blog relacionats amb l'anàlisi transaccional.

El nen interior i l'A.T.
El guió de vida: el Nen, pare i adult

I si estàs interessat/ada en un procés personal pots demanar-me informació sense compromís seguint el següent enllaç:

Sí, vull informació sense compromís.

www.josepguasch.com

Anàlisi transaccional. Josep Guasch, psicoteràpia i coaching (Teràpia Gestalt, PNL, Hipnosi, Anàlisi transaccional) Consulta a Sabadell, Terrassa i online