Com deixar les addiccions: la guia que canvia la teva vida des de dins.
Recuperar les regnes de la teva vida requereix un enfocament integral que combini tècniques psicològiques i…
Continue ReadingDeixar de fumar a Sabadell, Terrassa i online, recursos per superar el tabaquisme. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta.
I a més, descobreix com fer-ho sense engreixar i sense ansietat. El tabaquisme i les conseqüències per a la salut són ja coneguts, així com els beneficis de superar-ho. Ara bé, com qualsevol addicció és difícil d'eradicar.
En un procés terapèutic descobriràs els diferents moments per superar-ho.
Cada persona és diferent. Per tant, per a cada un de nosaltres, abandonar una addicció comporta dificultats diferents. D´aquí la importància d´un programa individualitzat.
Aquesta és la proposta que ofereixo. Abandonar el tabac amb hipnosi i un mètode adaptat a les teves necessitats. Amb una inducció hipnòtica personalitzada que vaig dissenyant en les sessions prèvies. També amb ajuda i consells pràctics. A més eines de PNL per eliminar la compulsió i connectar amb un estat de centrament i plenitud de recursos.
En finalitzar el procés, t'envio la sessió d'hipnosi gravada perquè la tinguis a la teva disposició sempre que vulguis i puguis reforçar la teva decisió.
Decideix superar l'addicció i l'esclavatge de la nicotina i la resta de substàncies nocives. Respira amb més llibertat i profunditat. Allibera't de males olors i nota com millora la pell i rejoveneixes en aspecte, salut i vitalitat. Recupera la percepció de les olors i els sabors i observa com les teves dents tornen al color blanc. Oblida la nicotina i els cigarrets i, encara que no sigui el principal, la teva economia millorarà substancialment!. Deixar de fumar és fàcil si saps com.
Allibera't del tabaquisme, recupera la teva salut i benestar!!. Pots fer-ho contactant amb mi a través de:
Al blog trobaràs articles, tips i consells per alliberar-te del tabaquisme, alguns d'ells:
Meditació per deixar de fumar. Abandonar el tabac en grup. Deixar de fumar amb hipnosi i pnl.
Deixar de fumar a Sabadell, Terrassa i online; recursos per superar el tabaquisme. Josep Guasch, coaching i psicoteràpia
Recuperar les regnes de la teva vida requereix un enfocament integral que combini tècniques psicològiques i…
Continue ReadingReprogramar les respostes automàtiques del teu cervell és el camí més directe per alliberar-te de…
Continue ReadingSuperar el tabaquisme requereix centrar l'atenció i mobilitzar recursos interns, no només la força…
Continue ReadingSuperar l'addicció al tabac és un procés de dol i canvi de vida. Descobreix…
Continue ReadingDecidit a alliberar-te del tabac? Superar el tabaquisme requereix un pla, no només voluntat. Descobreix…
Continue ReadingEn un món on la cigarreta ja no dicta la teva rutina, el canvi és possible.…
Continue ReadingDeixar de fumar en grup és una manera eficaç i acompanyada d'alliberar-se del tabac.…
Continue ReadingQuè estàs buscant?

