La Transpersonalitat expansió de consciència i espiritualitat, Sabadell, Terrassa i online. Josep Guasch, psicoterapeuta, coach . Psicoteràpia i coaching online i presencial (PNL, Hipnosi, Teràpia Gestalt, Anàlisi Transaccional, Nen interior) Talleres de coaching generativo práctico en Sabadell
<<És un llibre que parla del que parlen gairebé tots els llibres. De la incapacitat que les persones han de triar el seu propi destí>>. (L'alquimista)
El que és transpersonal vincula la percepció limitada de l'ego amb sistemes majors
La psicologia transpersonal s'ha obert pas recentment com una de les modalitats terapèutiques més completes. En primer lloc, té la capacitat d'atendre els temes clàssics de la psicoteràpia. En segon lloc, també dóna resposta a moltes de les preguntes de l'home modern sobre el sentit de la nostra experiència vital. Una cosa que amalgama consciència i espiritualitat.
Aquesta indagació vital sol aparèixer en el que Jung va denominar la crisi de la meitat de la vida. És a dir, quan, aparentment ja ens hem instal·lat en societat i podríem gaudir de certa tranquil·litat.
Aquesta unió de consciència i espiritualitat juntament amb el significat afegeix una nova dimensió al treball de psicoteràpia, fins i tot al de coaching.
Però… Què és l'experiència transpersonal?.
La psicologia transpersonal, despertar de la consciència i l'espiritualitat.
Robert Dilts associa l'experiència transpersonal a un “despertar“. Aquest despertar és un aspecte renovat de la consciència que permet percebre la realitat amb una visió i sentit enriquits. Com a experiència de vida té dos components bàsics.
- El sentir-se formar part, des de la pròpia individualitat, d'un sistema major.
- I també un sentiment de missió, sentit i propòsit de vida més enllà dels nostres interessos egoics. No obstant emergeix de la pròpia individualitat.
Generalment la nostra consciència està “enganxada” a l' ego. L'orientació bàsica del transpersonal és la d'unir consciència i espiritualitat.
Això dota un doble moviment al significat de vida:
- Sentir-se formar part d'un propòsit superior sense perdre la individualitat.
- I és precisament, des d'aquesta diversitat com s'aporta a allò col·lectiu.
Claudio Naranjo, un dels màxims exponents de la psicoteràpia gestalt i transpersonal ho va exposar així:
En la nostra evolució com a espècie hem d'atendre dos moments històrics.
- El primer, una societat matriarcal. A la mateixa el predomini del col·lectiu silenciava l'individu.
- El segon, l'actual societat patriarcal. Amb el seu èmfasi en l'individualisme i el control mitjançant el domini i el poder.
La psicoteràpia transpersonal avança cap a aquesta societat en què la diversitat aporta a allò col·lectiu. Una síntesi sinèrgica.
Consciència i espiritualitat, la “poció màgica”.
Som integrats amb l'univers.
Permet, doncs, experimentar-nos a nosaltres mateixos (identitat) d'una manera més possibilitadora. Dilts utilitza la metàfora de "sortir de la caixa" des de la qual fins ara percebíem la realitat. Així doncs, el sentiment de pertinença a una cosa més gran apropa la consciència a l'espiritualitat. D'aquesta manera, aquesta aproximació al transpersonal permet a l'ego alliberar-se de les dreceres als mandats socials de tota mena.
Aquesta, podríem dir metafòricament parlant és la poció secreta, consciència i espiritualitat. I encara que pogués semblar contradictori, unifica dos elements de l'experiència vital en un nivell de consciència diferent.
Un exemple de sentiment de pertinença transpersonal el podem observar en la consciència de formar part de la Natura. Arquetips relacionats amb aquest sentiment poden ser els 4 elements. Pots llegir quelcom al respecte al següent article: “Com fer servir els 4 elements per al teu creixement personal”
Consciència i espiritualitat. Els tres nivells de l' experiència.
El sentiment de transpersonalitat el podem viure de tres maneres diferents. . En aquest article, i només a efectes de distingir els nivells, els he diferenciat amb un nom encara que no sempre coincideix amb la manera en què diferents autors els identifiquen. De la mateixa manera, cal indicar que, de vegades, els tres nivells es barregen i es confonen l'un amb l'altre, pel que la diferenciació és merament teòrica.
La transpersonalitat en la quotidianitat i vida social.
El sentiment de pertinença a un sistema major. La família d'origen és el primer sistema més gran que ens acull en arribar a la vida. Posteriorment pot ser l'escola, un grup de companys, el barri, la ciutat en la qual vam néixer.
Pot ser també sentir-se formar part d'un col·lectiu professional, sovint articulat per col·legis professionals i/o gremis. En el món laboral, la qualitat del vincle amb l'empresa o organització en la qual es treballa.
Altres exemples són les ONG que inclouen en el seu programa valors d'altruisme i solidaritat. En altres àmbits, el sentiment de patriotisme; pel que tinc entès, els serveis d'intel·ligència de cada país procuren reclutar col·laboradors amb un fort sentiment de patriotisme. Evidentment, això garanteix una major fidelitat en l'exercici de funcions delicades.
Aquest és el primer nivell, el més “aterrat” de la transpersonalitat.
Convé, però mantenir juntament amb aquest sentiment de pertinença, també un sentit de singularitat en el camp. El concepte de “camp” és especialment desenvolupat per Robert Dilts i Stephen Gilligan. El primer emfatitza més a l'anomenat coaching generatiu. El segon en una modalitat de psicoteràpia batejada com “trànsit generatiu ”.
En definitiva, es tracta d'enriquir allò col·lectiu amb allò individual. Tot això a l'efecte de no caure en un evasiu escapisme. D'això parlo en el meu altre post: Com és endins és fora, però també com és fora és a dins.
La transpersonalitat en allò psicològic i anímic.
Importància del treball amb somnis en el transpersonal
Totes les activitats que inclouen el treball amb el subconscient personal. Alguns exemples en l'àmbit de la teràpia la hipnosi clàssica, la hipnosi ericksoniana, les dinàmiques mentals, el treball amb el nen interior, el treball amb els somnis, entre d'altres.
Com he indicat al principi, algunes d'aquestes vivències poden transcendir el nivell anímic per fondre's amb l'anterior, o fins i tot en el superior. Un exemple molt típic és el de la teràpia del nen interior que se sustenta en el nucli familiar, però també pot transcendir l'individual per passar al següent nivell, el arquetípic.
La Transpersonalitat , inconscient col·lectiu i arquetips.
Carl Gustav Jung va definir els arquetips com “sistemes d'aptitud per a l'acció i, al mateix temps, imatges i emocions."Es tracta de possibilitats comuns a tota la humanitat. En tractar-se de continguts inconscients, les seves manifestacions no es presenten d'una manera directa ja que no són accessibles en el seu nucli intern a la consciència. Per descomptat això no ens eximeix de la seva influència, abans bé, pot fins i tot fer-nos esclaus d'ella si no sabem reconèixer-la i, en la mesura del possible, Destil·lar-la.
La idea de fons és que tot allò que pertany a aquest imaginari col·lectiu dels arquetips, tingui una manifestació creativa en el pla de l'autenticitat i individualitat de cada persona.
En no ser accessible d'una manera directa per a la consciència, es manifesten veladament a través de les imatges arquetípiques. Les imatges arquetípiques formen part de cada cultura i moment històric. Així, per exemple, l'arquetip de l'heroi no és el mateix en la Grècia Clàssica (Ulisses), que per a la cultura actual (Superman, Spiderman, o segons sigui el cas, Martin Luther King, Gandhi ...).
Aquestes representacions aparreixen en els contes, mites, llegendes i diferents cosmogonies i religions. És aquí on trobem aquest nexe entre psicologia i religió. I és en aquest nivell on el nexe consciència i espiritualitat apareix amb més força.
La consciència ens uneix a l'ànima personal i aquesta a l'esperit.
Els tres nivells, doncs, unifiquen una cosa que les antigues religions, en el seu aspecte exotèric, haurien guardat bé. Unir consciència i espiritualitat. Espiritualitat sense consciència és obediència cega o, fins i tot, fanatisme. La consciència és el que ens uneix a l'ànima, i l'ànima, el pont a l'esperit.
Unir consciència i espiritualitat és imprescindible en una experiència transpersonal saludable.
Deixarem per a un altre article el treball amb aquests dos arquetips tan poderosos en el transpersonal, Esperit i Ànima. Mentrestant et convido a visitar aquest relat que ofereix resplendors (sempre, només indicis) de la transpersonalitat.
La Transpersonalitat ; quan fer també fa en ser. Un relat.
Sanació amb l' arquetip de l' aigua.
Diuen...que una vegada, dos amants, van decidir satisfer un dels seus somnis. Nedar cap a l'horitzó fins que aparegués una país que imaginaven màgic. Un dia, tot d'una , van iniciar la travessia. Submergits, mar endins, van notar els seus cossos cansats, però no podien tornar, ... i van decidir seguir.
Passat un temps es van adonar de les múltiples formes en què podien economitzar esforços. També van aprendre diferents ritmes per avançar i altres per descansar. Va ser llavors quan van començar a gaudir de les aigües, dels seus habitants, i, per descomptat, també a alimentar-se.
I a mesura que dansaven amb els corrents marins, seus sentits s'anaven fent cada vegada més sensibles i precisos, mentre es fonien amb els capvespres i les transformacions del temps. I així, mentre avançaven a la recerca del seu anhel, també van descobrir, altres formes d'estimar-se.
Un dia, a la llunyania, van veure el perfil difuminat de la terra a la qual es dirigien. van redoblar els seus esforços contents d'arribar a la seva meta. Per fi, després de dies incomptables, els seus peus es van enfonsar a la sorra d'aquesta costa anhelada, i quan els seus cossos ja estaven acomiadant-se de les aigües, els va visitar l' Instant. Un silenci dens els habitava i amb ell la Certesa.
Es van mirar i llavors ho van saber:
Van tornar la seva mirada a la mar, i encara que no van oblidar el seu anhel, es van donar la mà. I, d'aquesta manera es van endinsar de nou a les aigües per continuar nedant, mar endins…
Aquest és, per a mi un relat amb un fort contingut transpersonal, encara que una mica vetllat. En ell, per a mi, s'uneixen consciència i espiritualitat juntament amb una especial dimensió de sentit.
Els relats i metàfores sanadores formen una part important de la teràpia transpersonal. És una manera simbòlica de suggerir un missatge que es dirigeix al subconscient.
Si vols pots explorar altres relats com els que et convido a llegir:
On conflueixen els rius;
Contes jasidics, el cel i l'infern.
Gestalt, contes, relats i metàfores. L'home de les set màscares
Fins el proper article, rep una cordial salutació.
www.josepguasch.com
✨ Descobreix el Poder del Coaching i la psicoteràpia Transpersonal! ✨
A punt per transformar la teva vida? Explora la teva consciència i connecta amb la teva espiritualitat més profunda. T'acompanyo en un viatge únic cap a l'equilibri emocional i l'autodescobriment.
➡ Reserva la teva sessió a Sabadell (també online) avui mateix! 💡
El primer pas cap a la teva millor versió comença aquí!.
També t'invito a participar al meu bloc ampliant idees. Per exemple, aportant suggeriments o compartint els teus dubtes a l'apartat al peu del mateix.
I si et ve de gust, pots llegir altres articles relacionats:
Anterior article relacionat: Què és la consciència? El lideratge de l'ànima.
Següents articles relacionats: Els 4 elements. Arquetips i Transpersonalitat , Cultivar la presència. Teràpia Gestalt i auto consciència
Ah!!, i si t'ha agradat i et ve de gust, et convido a compartir l'article. També comentar i / o puntuar amb les estrelles en el resum que trobaràs més avall.
També, si estàs interessat o interessada en un programa personalitzat clàssic coaching i/o psicoteràpia Contacta amb mi sense compromís!: – Telèfon: 615.56.45.37 – Mail: jspguasch@gmail.com – Web: Formulari de contacte
Si vols, també pots rebre còmodament la meva News Letter amb tots els articles del bloc. També notícies, activitats, promocions i informació interessant i pràctica: – Sí vull rebre la News Letter
La Transpersonalitat . Expansió de consciència i espiritualitat, Sabadell, Terrassa i online. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta.. Psicoteràpia i coaching online (Ansietat, acompanyament i estratègies per aprimar, deixar de fumar, autoestima, addiccions, etc ...)