Dinámica mental online, crecimiento personal, inteligencia emocional, habilidades mentales en coaching y psicoterapia

Superación personal por internet.

Las plataformas online facilitan la expansión del conocimiento.

Aprende, desde la comodidad de tu casa, a gestionar tus estados internos.

Para conseguir tus objetivos conectando tu consciente con tu subconsciente. Dinámica mental online, un aprendizaje para tu crecimiento personal. Que puede adaptarse y fortalecer cualquier proceso de psicoterapia y coaching.

Dinámica mental online y método Silva.

La hoy conocida como dinámica mental del método Silva tiene su antecedente en el llamado, en su momento, “Método Silva de Control Mental”. El término “control mental” levantó muchas susceptibilidades por los detractores que quisieron ver en el término una vocación sectaria.

En realidad no hay nada de ello, si bien es cierto que para evitar alimentar discusiones innecesarias se cambió el término. Dinámica mental en vez de control.

En realidad esta disciplina, basada en el método Silva, centra su trabajo en conectar la actividad de los dos hemisferios del cerebro. Esto se consigue partiendo de estados de relajación que, posteriormente, se incorporan en el día a día.

Técnicamente no puede decirse que sea una terapia sino más bien un aprendizaje. Si bien es cierto que la dinámica mental online puede ser un estupendo apoyo para cualquier tipo de terapia.

Además de la relajación, en su método se incluye la visualización y la concentración en estados deseados u objetivos específicos. De esta manera permite programar la mente según metas deseadas.

Es especialmente útil en la reducción del estrés y ansiedad. También en mejorar la concentración. Esto último de aplicación tanto en el ámbito del estudio como en prácticas profesionales y deportivas. Favorece, también, la construcción de estados mentales positivos que conducen a la pro actividad.

En prácticas más avanzadas se exploran distintos estados de conciencia. El despertar de la intuición y la colaboración consciente e inconsciente.

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