Dinàmica mental online, creixement personal, intel·ligència emocional, habilitats mentals en coaching i psicoteràpia

Superació personal per internet.

Les plataformes online faciliten l'expansió del coneixement.

Aprèn, des de la comoditat de casa teva, a gestionar els teus estats interns.

Per aconseguir els teus objectius connectant el teu conscient amb el teu subconscient. Dinàmica mental online, un aprenentatge per al teu creixement personal. Que es pot adaptar i enfortir qualsevol procés de psicoteràpia i coaching.

Dinàmica mental online i mètode Silva.

L'avui coneguda com a dinàmica mental del mètode Silva té el seu antecedent en l'anomenat, en el seu moment, “Mètode Silva de Control Mental”. El terme “control mental” va aixecar moltes susceptibilitats pels detractors que van voler veure al terme una vocació sectària.

En realitat no n'hi ha res, si bé és cert que per evitar alimentar discussions innecessàries es va canviar el terme. Dinàmica mental en comptes de control.

En realitat aquesta disciplina, basada en el mètode Silva, centra el seu treball a connectar l'activitat dels dos hemisferis del cervell. Això s'aconsegueix partint d'estats de relaxació que, posteriorment, s'incorporen al dia a dia.

Tècnicament no es pot dir que sigui una teràpia sinó més aviat un aprenentatge. Si bé és cert que la dinàmica mental en línia pot ser un fantàstic suport per a qualsevol tipus de teràpia.

A més de la relaxació, en el mètode s'inclou la visualització i la concentració en estats desitjats o objectius específics. D'aquesta manera permet programar la ment segons les metes desitjades.

És especialment útil en la reducció de l' estrès i ansietat. També a millorar la concentració. Això darrer aplica tant en l'àmbit de l'estudi com en pràctiques professionals i esportives. Afavoreix, també, la construcció d'estats mentals positius que condueixen a la proactivitat.

En pràctiques més avançades s'exploren diferents estats de consciència. El despertar de la intuïció i la col·laboració conscient i inconscient.

Si vols saber més, no dubtis a consultar-me. Fes clic a l'enllaç següent

Sí, vull saber més.

Dinàmica mental online, creixement personal, intel·ligència emocional, habilitats mentals en coaching i psicoteràpia