Trabajo con el niño interior

Trabajo con el niño interior, consulta en Sabadell. Josep Guasch, coaching y psicoterapia online y presencial en Sabadell y Terrassa

Trabajo con el niño interior, reconciliarnos con la infancia, sanar el adulto.

Dentro de todo adulto vive un pequeño que guarda recuerdos. Es el depositario de los momentos más difíciles de nuestra vida, uno de ellos, el trauma del nacimiento. Antes de nacer, en la barriga de mamá, vivíamos en un universo de sonidos, y sensaciones amortiguadas. Un universo cálido en el que ni siquiera tenemos que esforzarnos en respirar ni comer.

Al llegar “aquí” llegamos a un medio inhóspito. Luces brillantes, sonidos estridentes, una atmósfera que nada tiene que ver con la calidez del líquido amniótico. La primera respiración consiste en llorar.

Aun cuando solo fuera por este momento, el trabajo con el niño interior es necesario en la vida del adulto.

Ahora bien, una vez hemos “aparecido” tenemos que adaptarnos a un medio completamente distinto. Y mientras nos adaptamos y vamos madurando las funciones cognitivas, vivimos en un mundo del que apenas entendemos nada. Sólo que dependemos de nuestros padres que (y es normal) no están disponibles tal y como los necesitamos.

Trabajo con el niño interior. Una terapia con múltiples aplicaciones.

Esta fue nuestra realidad hasta más o menos los 7 años. Estas experiencias tempranas actuaron como un filtro a partir del cual fuimos interpretando la realidad. Y, por supuesto, lo hicimos de modo completamente inconsciente.

Así, la mayoría de las conductas y actitudes que no entendemos tienen su origen en estas vivencias de la infancia. Descodificar estas vivencias es la práctica del trabajo con el niño interior para hacer consciente de qué manera afecta a nuestras vidas. Y puede hacerlo en formas tan distintas como falta de autoestima, adicciones, problemas con la comida, ansiedad, depresión, problemas en las relaciones, etc.…

Si quieres saber más sobre el trabajo con el niño interior puedes leer los artículos vinculados a esta introducción.

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Trabajo con el niño interior, consulta en Sabadell. Josep Guasch, coaching y psicoterapia online y presencial en Sabadell y Terrassa.