Coaching

Coaching a Sabadell, Terrassa i online. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta.

És la més actual de les escoles de creixement i desenvolupament personal. Es pot aplicar tant a l'àmbit personal , com al professional (de equips, organitzacional, executiu, empresarial…).

Es caracteritza per fixar objectius realistes i un pla d'acció pràctic. Un cop fixats aquests objectius i el pla d'acció, és important la connexió amb les teves pròpies capacitats. Tant les ja reconegudes com les que encara estan per explorar.

Els beneficis del coaching

Un dels èxits col·laterals en tot procés, és el d'augmentar l' autoestima. També connectar-te amb els teus propis valors i necessitats. A més, trobar les fonts de motivació tant internes com externes. I, en general, desenvolupar i consolidar un major autoconeixement i confiança.

Una altra de les seves característiques bàsiques, és la que durant el procés, trobes les teves pròpies respostes. Mai vénen imposades pel coach. D'aquesta manera l'acció sempre està més alineada amb els teus recursos, creences i valors. Aquest és un dels motius pels quals un procés de coaching va, indirectament, més enllà de l'objectiu inicial pretès. És a dir, afavoreix l'autoconsciència i l'autoconeixement.

Si vols explorar i construir una poderosa manera de ser, estar i aparèixer en el món, el coaching és l'opció.!

Potser també t'interessi conèixer el curs de PNL i Coaching. Un introductori pràctic i amb immediata aplicació personal i / o professional.

I si voleu contactar amb mi per a un procés personal pots seguir l'enllaç següent. Sí, vull més informació sense compromís.

Coaching a Sabadell, Terrassa i online. Josep Guasch, coach , psicoterapeuta.