Motivació per deixar de procrastinar: Augmenta la teva productivitat i viu una vida plena.
Vèncer la tendència a posposar les teves tasques és el pas fonamental per reduir l'estrès…
Continue ReadingCoaching online, Josep Guasch, psicoterapeuta, coach . Coaching i psicoteràpia (PNL, Hipnosi, Teràpia Gestalt, Anàlisi Transaccional, Nen interior online). Consulta presencial a Sabadell i Terrassa

Reunir totes les teves capacitats a el servei del teu objectiu
Autoestima, motivació, creixement personal, intel·ligència emocional, lideratge, resiliència, excel·lència professional i personal ... Aquests i altres són alguns dels termes que poden definir l'àrea d'actuació del coaching. També, i molt especialment, la formulació d'objectius. Aquesta és l'activitat a emprendre en primer lloc. Una formulació clara, concreta i específica per orientar i emmarcar el nostre focus mental. També per estimular els nostres recursos. En segon lloc, un necessari pla d'acció. El coaching online contempla tots aquests passos en la seva metodologia.
La PNL (una de les metodologies més utilitzades en coaching) ho posa en paraules, estat actual, estat desitjat. Definir d'on partim és igual de necessari com el definir cap a on anem.
L'estat actual comprèn també un inventari de les nostres fortaleses i debilitats. Dels recursos que obren en el nostre poder, com dels que, encara, no ho estan. Per això en l'equació "per saber el que vols és necessari saber on vas" falta una altra premissa: i saber d'on comences.
Tots dos punts (partida i arribada) han de ser definits i delimitats. Com a resultat l'acció fluirà amb més eficàcia, claredat i fluïdesa. tot això, i molt més, forma part d'un procés amb un coach.
Si vols saber més, no dubtis a consultar el següent article: COACHING
Vols millorar la teva qualitat de vida amb el coaching online?
Vols formular els teus objectius i aconseguir-los amb un mètode i suport professional?
T'agradaria provar aquesta exclusiva modalitat de creixement personal?
Demana ara informació gratuïtament i sense compromís!
.Fes clic aquí per informació sense compromís!
Coaching online, Josep Guasch, coach , psicoterapeuta. Coaching i psicoteràpia (Assertivitat, lideratge, teràpia de parella, ludopatia, depressió, teràpia gelosia etc ...). Consulta presencial a Sabadell i Terrassa
Vèncer la tendència a posposar les teves tasques és el pas fonamental per reduir l'estrès…
Continue ReadingEntendre per què posterguem les nostres metes és el primer pas per recuperar el control de…
Continue ReadingViure amb més consciència implica centrar-se en el present i assumir la responsabilitat de les nostres…
Continue ReadingL'ombra psicològica representa l'energia que reprimim, causant neurosi i esgotament vital. Abraçar la…
Continue ReadingTota creença, fins i tot les necessàries, és una generalització que limita la realitat. Adquirir consciència creences…
Continue ReadingEn arribar a la maduresa, la vida obre una nova dimensió de l'experiència, convidant…
Continue ReadingLa PNL i la teràpia Gestalt mostren que les paraules no només reflecteixen, si no que…
Continue ReadingLa Programació Neurolingüística (PNL) explora la coherència entre el teu món intern i extern a través…
Continue ReadingEl Cercle d'excel·lència personal és una poderosa tècnica de PNL que et permet ancorar…
Continue ReadingEl principi de correspondència, o Com és a dins és fora, és vital, però malentès. Descobreix…
Continue ReadingLa manera com perceps els teus records determina les teves emocions. Descobreix les submodalitats de PNL,…
Continue ReadingSabies que l'equilibri intern no sempre és al punt de compromís entre dos…
Continue ReadingLa violència en les relacions no sempre és evident, de vegades s'amaga en subtileses.…
Continue ReadingEn un món saturat de pensaments, l'experiència de "No ment" et convida a reconnectar…
Continue ReadingConfons sovint el que realment et mou a actuar? Distingir entre els nostres desitjos i…
Continue ReadingQuè estàs buscant?

